ChiYou für einen entspannten Rücken Mit Antje Tittelmeier

ChiYou für einen entspannten Rücken Mit Antje Tittelmeier

27.11. – 29.1.2020

In diesem Seminar werden die grundlegenden Techniken des „ChiYou“ Eigen-Shiatsu vermittelt und die Behandlung des Rückens, des Schultergürtels und des Kopfes in den Vordergrund gestellt. Im theoretischen Teil geht es um die Zusammenhänge der 5 Elemente in Bezug auf die Meridiane und ihren Einfluss auf bestimmte Organe und Funktionskreise im Körper. Dabei betrachten wir besonders das Wasser- und das Holzelement mit den dazugehörigen Meridianen. Meridiane sind feinstoffliche Energiebahnen, die den Körper durchziehen und auf denen die Akupunktur- bzw. Akupressurpunkte liegen. Durch spezielle Dehnübungen und Eigen-Shiatsu können die Meridiane am eigenen Körper wahrgenommen und behandelt werden. Ziel ist es, die Lebensenergie ins Fließen zu bringen, Blockaden zu lösen oder Ungleichgewichte zu harmonisieren. Eigen-Shiatsu wirkt entspannend, vitalisierend und fördert Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

In diesem Kurs werden zu jedem der beiden Wasser- und Holzmeridiane Übungen vorgestellt und die entsprechenden Behandlungstechniken vermittelt. Dabei lernen die Teilnehmer hilfreiche Übungen und Techniken kennen, wie sie ihre Meridiane selber postitiv beeinflussen können. Auch einzelne Akupressurpunkte werden behandelt, die einen entspannten Rücken, Nacken und Kopf fördern. Die Teilnehmer lernen, wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Migräne aus östlicher Sicht entstehen und was man dagegen unternehmen kann.

Die vermittelten „ChiYou“ Eigenbehandlungen am Kopf und Gesicht bieten im Alltag die Möglichkeit einer kurzen Entspannung zwischendurch. In Partnerübungen werden darüber hinaus kleine Shiatsu-Sequenzen am Kopf erlernt.

Die vermittelte Theorie und Praxis fördert das Verständnis und die Wahrnehmung für den eigenen Körper und bringt konkrete Anleitungen für die Shiatsu-Eigenbehandlung im Alltag.

Das Seminar ist sowohl für Shiatsu-Praktiker als auch für Klienten, Yoga-Lehrer, Physiotherapeuten und andere Interessierte geeignet.