Jeder kennt sie, doch wir vergessen oft die kleinen, einfachen Tricks, die sich problemlos in den Alltag einbinden lassen. Wir haben Tipps und Anregungen zum Innehalten und zur Selbststärkung für euch gesammelt.
Ein kleiner Reminder für uns Shiatsu-Praktiker*innen die Selbstfürsorge nicht zu vergessen.
Kraftvolle Pausen im Alltag!