ChiYou für eine starke Mitte mit Antje Tittelmeier

ChiYou für eine starke Mitte mit Antje Tittelmeier

14.08. -16.08.2020

In diesem Seminar werden die grundlegenden Techniken des „ChiYou“ Eigen-Shiatsu vermittelt und die Behandlung der Elemente Erde und Metall im Fokus sein. Im theoretischen Teil geht es um die Zusammenhänge der 5 Elemente in Bezug auf die Meridiane und ihren Einfluss auf bestimmte Organe und Funktionskreise im Körper. Dabei betrachten wir besonders das Erd- und das Metallelement mit den dazugehörigen Meridianen. Meridiane sind feinstoffliche Energiebahnen, die den Körper durchziehen und auf denen die Akupunktur- bzw. Akupressurpunkte liegen. Durch spezielle Dehnübungen und Eigen-Shiatsu können die Meridiane am eigenen Körper wahrgenommen und behandelt werden. Ziel ist es, die Lebensenergie ins Fließen zu bringen, Blockaden zu lösen oder Ungleichgewichte zu harmonisieren. Eigen-Shiatsu wirkt entspannend, vitalisierend und fördert Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

In diesem Kurs werden zu jedem der beiden Erd- und Metallmeridiane Übungen vorgestellt und die entsprechenden Behandlungstechniken vermittelt. Dabei lernen die Teilnehmer hilfreiche Übungen und Techniken kennen, wie sie ihre Meridiane selber postitiv beeinflussen können. Auch einzelne Akupressurpunkte werden behandelt, die eine freie Atmung und eine gute Erdung fördern. Die Teilnehmer lernen, wie Atemwegsprobleme und eine mangelnde Zentrierung aus östlicher Sicht entstehen und was man dagegen unternehmen kann.

Die vermittelten „ChiYou“ Eigenbehandlungen am Hara, der Körpermitte regen die Verdauung an und fördern die Wahrnehmung des Zentrums. In Partnerübungen werden darüber hinaus kleine Shiatsu-Sequenzen am Hara erlernt. In einem „Hara-Check“ lernen die Teilnehmer, die einzelnen Zonen des eigenen Haras wahrzunehmen.
Die vermittelte Theorie und Praxis fördert das Verständnis und die Wahrnehmung für den eigenen Körper und bringt konkrete Anleitungen für die Shiatsu-Eigenbehandlung im Alltag.

Das Seminar ist sowohl für Shiatsu-Praktiker als auch für Klienten, Yoga-Lehrer, Physiotherapeuten und andere Interessierte geeignet.