Den Umgang mit chronischen Schmerzen wandeln mit Shiatsu mit Leisa Bellmore

Den Umgang mit chronischen Schmerzen wandeln mit Shiatsu mit Leisa Bellmore

23.10. – 25.10.2020

Ca 20% der Bevölkerung sind von chronischen Schmerzen betroffen. Forschungen belegen die erleichternde Wirkung von Shiatsu im Umgang mit Schmerzen.

Teilnehmer*innen dieses Kurses werden ein größeres Verständnis für die physischen, die emotionalen du die psychologischen Auswirkungen von chronischen Schmerzen und wie wir unsere Klient*innen darin unterstüztzen können, den Umgang mit ihren chronischen Schmerzen zu transformieren.

Es werden Techniken des Namikoshi-Shiatsu vermittelt, welche eine Schmerzerleichterung ermöglichen, Funktion- und Bewegungsradius erweiternd sind und die Lebensqualität steigern.

Außerdem werden wir die Auswirkungen auf uns Behandler*innen und unsere Schmerzen betrachten.
Schlafstörungen sind nicht nur eine Folge von chronischen Schmerzen, sondern sind für sich auch ein großer Risikofaktor bei der Enstehung von chronischen Imbalancen und Schmerzen.

Da Schlaf einen großen Anteil an der Stärkung unseres gesamten Systems hat, werden wir uns ebenfalls mit dem Thema Shiatsu für einen gesunden und gesundheitsfördernden Schlaf beschäftigen.
Es geht um Schlaf-Hygiene, Strategien der Selbst-Fürsorge im Bezug auf Schlaf, und Techniken aus dem Namikoshi-Shiatsu, welche dabei helfen, Schlafstörungen zu beheben.

Diese beiden Themen zusammen gefasst, chronische Schmerzen und Verbesserung des Schlafes, sind zusammen gefasst eine wertvolle Ressource, um unsere Klient*innen in ihrer Gesundung und Gesunderhaltung zu unterstützen.