Shiatsu für ein starkes Immunsystems

Shiatsu für ein starkes Immunsystems

Ein starkes Immunsystem hilft negative Einflüsse, die von außen kommen abzuwehren und länger gesund zu bleiben. Im Shiatsu stärken wir diese Fähigkeit, wir achten sowohl auf den eigenen Schutz als auch darauf, loszulassen, was uns schadet. Im Herbst kommt unser System langsam zu Ruhe damit wir gut für den Winter gerüstet sind. Der Herbst ist die Zeit der Wandlungsphase Metall, die Elemente sind Lunge und Dickdarm. Während dieses Workshops werdet Ihr Euch diesem Themenkreis mit Selbst-Shiatsu, Dao-Yin-Übungen und gegenseitigem Behandeln widmen. Bringt gerne eigene Themen mit, wenn möglich, können wir sie integrieren.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Euch erwartet ein Wohlfühl- und Entspannnungswochenende, Vorkenntnisse sind nicht notwendig, außer der Freude daran, Shiatsu zu entdecken und weiterzugeben.
Warme Socken, eine Decke oder ein Kissen, Schreibzeug und bequeme Kleidung sind gute Hilfsmittel!

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, mitzubringen sind: Warme Socken und
bequeme Kleidung, eine Wolldecke, ein Leintuch und ein Kissen.

Uhrzeiten:
Samstag: 9:30:00 – 16:30 Uhr

Teilnehmer*innen-Zahl:
mindestens 6 höchstens 12

Kosten: 31.80 €/ ermäßigt 17,80 €